あっという間に9月も終盤ですね。実は毎月週に1回だけパブリッククラスということで現地スタジオ（原宿）とオンラインでBOWSPRING YOGAを指導させていただいております。9月は秋をテーマにクラスを行い、昨日は最終回ということで「芸術の秋」をテーマにクラスを開催しました。
ヨガは精神的な資質をクラスの中に折り込んで、単なるエクササイズにならないように自分自身も気をつけていますし、養成生の皆さんにもそのようにお伝えさせていただいております。
クラスで伝えたいのはヨガ的な哲学で、それをクラスでは肉体を通じて実感していただき、そこでの体験をクラス後の日常生活に活かしていただくことがクラスの目的だからです。クラスで開脚ができて気持ちよかったと思うことは単なる自己満足で、それは家でタバコやお酒を飲んで気持ちよかった！と思うことと変わりません。ヨガは自分を精神的、肉体的により高次の至福へ導くものもので、エゴによる快楽を求めるものではありません。そこのところがなかなかわかっていただけないところでもあるのですが、私はめげずにこのある程度の肉体的、精神的な苦痛をも伴う自己の成長に繋がるクラスの重要性を自分でも提供させていただいております。
ということで今日は10月の私のパブルッククラスのお知らせをさせていただこうと思っております。
そのことに関して動画を公開しましたのでまずはこちらをご覧ください。
10月の一般クラスについて【五大元素 ヨガ】10月はマハーブータを学びましょう
日程：
10月1日(金)、8日(金)、15日(金)、22日(金)、29日(金)
時間・内容：
9:30〜10:30 Level1（Ken）
10月のレッスンテーマは「五大元素（マハーブータ）」
万物の基本物質とされている空・風・火・水・地の五大元素マハーブータ。それぞれの意味をケン先生がわかりやすく紐解きながらレッスンを行っていきます。空・風・火・水・地それぞれの美しく奥深い意味を学ぶとともに、自分自身の内側にもエネルギーを見出していきましょう。
BOWSPRING講師やBOWSPRINGを学びたい人、初めての方もどなたでもご参加いただけます。
日程ごとに「空」「風」「火」「水」「地」と内容を変えて行っていきます。
1日：空
8日：風
15日：火
22日：水
29日：地
初心者から参加していただける内容ですのでどなたでも気軽にご参加ください。1レッスンだけでもご参加いただけます。
この機会に是非直接BOWSPRINGのノウハウを学んでいただければ幸いです。
オンラインZoomでの受講もしくは動画の購入が可能です。
【日時】
毎週金曜 ＠オンラインZOOM（現地受講はBOWSPRING原宿店）
9:30〜10:30 Level1（Ken）
【料金】
1クラス 2,000円（税込）
全5クラス申込で1,500円引 8,500円（税込）
オンラインで参加されたレッスンは、1レッスン500円（税込）で動画を購入できます。
動画のみの購入の場合は1レッスン2,000円、全4レッスン8,500円となります。
受講希望の方は下記申し込みフォームに必要事項を記入し、送信をお願いいたします。後日詳細をご連絡いたします。
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オンライン＆動画申し込みフォーム
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現地でもオンラインでも、どなたでもヨガの経験、レベルに関係なくご参加いただけます。
皆様のご参加をお待ちしております。
ではまた。
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