本日は呼吸法について学びました。 Bowspringでは今までは「軽い呼吸」というレベルの教えまでで、あまり呼吸に関しては深くコメントしていませんでした。今年のWSではいままでの肉体的の動きを使った教えに追加して新たに２つの呼吸法を学びました。...

いよいよ本日から週末WSが開始されました。昨日の江戸千家へのご訪問、また、中国からの参加者もおられたことも影響してか、テーマは陰と陽のバランスでした。陰と陽のバランスを感じること、陰と陽のバランスをとつことの重要性を座学から、また実際のポーズを行いながら肉体から学びました。...

金曜日からBowspring Yogaのワークショプが始まりました。 初日は日本橋のStudio Bowspringで一般向けの１時間３０分のクラスを開催しました。 今年は６０名以上の参加者がありました。特に一般の方の参加が目立ちました。BowspringのWSを始めて今年...

江戸千家の川上宗匠との面談の続きです。 デジー先生が「おいしいお茶とはどうすれば作れますか？」と質問されました。 お家元の回答は 「まずは心を込めること。その人への気持ちを込めると美味しくなる。もちろんお茶それ自身のクオリティが高いことも重要」とお話されていました。「気」の...

９月７日。アメリカより（正確には中国から）デジースプリンガー先生、ジョンフレンド先生が本日からの５日間のワークショップのために無事に来日されました。 本日は、江戸千家の川上宗雪宗匠、お家元のお稽古にお邪魔致しました。 家元との懇親は昨年も企画していたのですが諸事情でかなわず...

こんにちは。Kenです。 ナダヨガ、歌のヨガでおなじみ、オーストラリア在住のタニグチユキさんが今年も日本に帰国されます。 １年ぶりのワークショップ（WS）開催のお知らせです。 毎年ユニークなWSをしてくださるユキさんですが、今年は歌ではなくて踊りのワークショップです。...